今日は朝5時少し前に、警備会社ALSOKのガードマンに起こされました。

インターネット回線が繋がらなくなっており、

警備ができないということで、対応しました。

 

あと1時間後だと嬉しかったのですが、

しかたなくそのまま起きました。

 

その後7時15分からは、毎週の朝ヨガをするためにフィットネスクラブへ。

『リラックス・ヨガ」『スリムフロー・ヨガ』

という2つのプログラム 計90分をこなしました。

 

今日のインストラクターは私のお気に入りの女性です。

勿論、インストラクターとしてです^ – ^ 

毎回1つとして、同じパターンがなく、

他のクラスではやらないような

いろいろなアーサナ(ポーズ)を教えてくれます。

さらに、いつもテーマをしっかりと決めてレクチャーしてくれます。

こんなヨガインストラクターは他には知りません。

 

今日のテーマは、『光』

自身の中の『黒いもの』『闇』を無くし、

心に『光』だけを取り込もうというもの。

 

ちょうど私個人が毎日行っている瞑想でも

この何週間か、

自身が光になった状態で終わることを続けていました。

そのことは、誰かに習った訳ではありません。

 

にも関わらず、偶然の一致、セレンディピティでした。

インストラクターの女性にも、

いつものようにお礼を言って退室するときに

自身に『光』を取り込むというのが、

自分で行っている瞑想と同じテーマだったことを(次々に退室する人がいるので)サラッと伝えました。

 

「そうなんですね!  瞑想はイイですよね~!」と

明るく共感してくださいました ^ – ^ 

 

この方からは、

大きなフィットネスクラブの組織の中で決められたルールに従いつつも

『心技体』を大切にした最大限の工夫が感じられます。

 

私がデザインをする時にも

やはり、『心技体』が大事だと思っています。

 

最初は、『心』です。

それが有って、初めて『技』や『体』が生きてきます。

 

記念日の指輪 1/f エフブンノイチにも

ずばり、

『光 hikari』

 というマスコットネームの指輪があります。

結婚指輪(マリッジリング)やペアリングとして、

究極のシンプルを求める方に人気です。

光 hikari 結婚指輪(マリッジリング)・ペアリング

究極のシンプルをデザインした光 hikari
でも、実際に手にとっていただくと【記念日の指輪 1/f エフブンノイチ】ならではのひと味ちがう感性が光っているのです!

ヨガや瞑想をすると、

気持ちが『元気』になります。

光 hikariはそんな生活を大事にする人にも合うと思います。

 

ヨガには、全身だけでなく、心を正常化し、清浄化する役割があると思います。

 

NHKの番組でも、ヨガを東洋医学として捉えていました。

 

これまで東洋医学に関しては、怪しいとか、気休めというような

残念な印象を持たれることも有ったと思います。

しかし、ここに来て4,000年の歴史からの実証だけでなく、

科学的な証明が進んでいます。

 

それをまとめたのが先日NHKで放送した

『東洋医学 ホントのチカラ~科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ~』という番組です。

 

前編・後編 合計2時間以上に渡る番組で、

様々な西洋医学的解析による東洋医学の効果検証や

西洋医学と補い合う関係として、どちらも重要という観点で、

東洋医学を紹介していました。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

『東洋医学 ホントのチカラ~科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ~』

西洋医学では手が届かない症状への解決策として用いられてきた東洋医学。
「科学的でない」「気休めに過ぎない」と揶揄(やゆ)されることもあったが、
近年、大きな変化が起きている。脳科学などを駆使し、
世界中の科学者が東洋医学を研究。続々と効果を支持する根拠が確認され、
急速に医療現場への導入が拡大しているのだ。
最新研究や医療現場を徹底取材、東洋医学の神秘に迫っていく。

《http://www4.nhk.or.jp/P5063/3/ より》

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

この中では、ヨガも東洋医学の一部として取り上げていたのです。

確かにヨガは、西洋医学よりも二回り位大きな視野に立った場合の医療だと感じます。

 

 

からだの調子はもとより、精神的な安定は人間にとって大事です。

そして、その2つは密接な関係にあるのですが、

現段階の西洋医学では全く別の医師がてんでバラバラに治療する仕組みが大半です。

医者が別れているため、

精神的な疾患になった人は、”心療内科”や”メンタルクリニック”だけで

なんとかしようと考えがちです。

 

それに比べ、東洋医学では、

まず、そもそもそうした不調にならないことを目指します。

『気』という言葉があります。

 

気が付くことばもたくさんあります。

元気 病気 陰気 陽気 邪気 根気 鬱気 本気 

『元気』を辞書で引くと以下のようにあります。

1 心身の活動の源となる力。「元気が出る」「元気横溢(おういつ)」

2 体の調子がよく、健康であること。また、そのさま。「元気な子供」「お元気ですか」

3 天地の間にあって、万物生成の根本となる精気。

出典:デジタル大辞泉(小学館)

 

1番最初に来るのは、文字通り、人間が普通(健常)に活動する元の気の意味です。

つまり、元気は、普通なのです。

ここで言う『気』は

人間が出すエネルギーを言っています。

そして、気が足りなくなったものが、覇気がない、あるいは弱気の状態。

さらに、気が病んだ状態は、病気です。

 

私たちは、本来、元気が標準なのです。

 

私たちの会社では、

挨拶代わりに「お疲れさま」とは言いません。

『疲れ』がデフォルトなんて最初から負け試合に出かけるように感じてしまいます。

 

だから、

私たちの挨拶は「お元気様です!」と言います。

 

でも、もっと良いのは、

「お光さまです!」かもしれませんね ^ – ^

 

結婚指輪(マリッジリング) 光葉 mitsuhaのペア

1/f エフブンノイチには、『光』と言う漢字が入ったおしゃれな指輪がもう一つ。 結婚指輪(マリッジリング)・ペアリング  『光葉 mitsuha』
細長い葉を1本の指輪として表現したスッキリとしていながら、他にない個性を持ったデザイン。

 

 

 PS. ほぼ毎朝ストレッチのための勢いづけの曲が8つ決まっているのですが、その内3曲にも『光』が入っています。

いきものがかり『風が吹いている』
  このいのちよ この一瞬よ 誰かのになれ
  

山下達郎『RIDE ON TIME』
  愛より出せ 目もくらむ程

 

山下達郎『LOVELAND ISLAND』 

あの人きっと夏の女神さ の愛はここにもあると Oh Loveland教えに来たんだ

調べてみると、山下達郎だけでなんと50曲も『光』を歌詞や曲名に含んだ作品がありました(同曲名の各種バージョン違いを含まず)。

CHEER UP! THE SUMMER
DREAMING GIRL
HAPPY GATHERING DAY
Happy Happy Greeting
JUNGLE SWING
Juvenileのテーマ~瞳の中のRainbow~
Kissからはじまるミステリー
LIGHTNING BOY
LOVE GOES ON(その瞳は女紳)
LOVELAND ISLAND
MAGIC TOUCH
MIDAS TOUCH
Misty Mauve
MISTY MAUVE
Morning Glory
NEVER GROW OLD
RIDE ON TIME
SILENT SCREAMER
SNOW EXPRESS
SOLID SLIDER
SOUTHBOUND#9
SPACE CRUSH
Splendor-スプレンダー
コンポジション
ジェットコースター・ロマンス
スプリンクラー
ひととき
フェニックス(2005 REMIX)
プロポーズ
ヘロン
ミューズ
ルミネッセンス
愛してるって言えなくたって
愛を描いて-LET’S KISS THE SUN-
永遠に秘密さ
永遠の FULL MOON
夏のCOLLAGE
夏の恋人
希望という名の光
君の声に恋してる
月の光
光と君へのレクイエム
硝子の少年(玻璃少年)
新・東京ラプソディー
太陽のえくぼ(ALBUM REMIX)
氷のマニキュア
復活LOVE
片想い
僕らの夏の夢
夜翔(Night-Fly)

 

 

※当ブログでは、入籍・ご結婚前でも、おふたりのつながりを感じやすい

「おくさま」「だんなさま」という言葉を使わせていただいています。

 

☆★╋‥╋…・・・☆★ 記念日の指輪 1/f エフブンノイチ のご案内 ★☆・‥…╋‥╋╋★☆

私たちの使命 『記念日をより美しくする宝もののご提供』

Webサイト  http://www.f1-jewel.jp
お問合せ   info@f1-jewel.jp

 

【私たちの実績・資格】

これまで5万本以上のブライダルジュエリーを製作
著書『これなら完璧!感動のプロポーズ』
Amazon恋愛・結婚部門ランキング1位
インターナショナル・パール・デザインコンテスト 入選
日本ジュエリー協会デザインアワード通産大臣賞受賞
日本ジュエリー協会デザインアワードプラチナギルド賞受賞
国家検定 一級貴金属装身具製作技能士資格所有

 

【ブランドのご紹介】

【オリジナルブランド】
◆ 気×木の指輪『年輪』シリーズ
世界遺産の島の屋久杉が美しい 千年指環
誕生木 ベターハーフ  ベターハーフ+1
世界の美木

年輪 Nenrin 公式サイト

気×木の指輪『年輪』 誕生木ベターハーフVer.

気×木の指輪『年輪』 誕生木ベターハーフVer.は、お二人の誕生月の木である誕生木を1本の指輪に入れ、”一生一緒”を象徴します。

 

◆ Venus Glare(ヴィーナスグレア)

世界で唯一ダイヤモンドの美しさをそこなわずに指輪にできる特許技術を用いたデザイン
年間数名しか合格しない
国家検定 一級貴金属装身具製作技能士が製作

だから、最愛の人に最高の気持ちで贈りたいあなたに相応しい

Venus Glare(ヴィーナスグレア)公式サイト

ダイヤモンドを最高に美しく指輪にできるVenus Glare(ヴィーナスグレア)

ダイヤモンドを最高に美しく指輪にできるVenus Glare(ヴィーナスグレア)
ティファニー社が開発したティファニーセッティングは素晴らしい技術であり、20世紀の間、ダイヤモンドを最高に輝かせる留め方とされてきました。留めていないダイヤモンドを100とした場合、約80の輝きや色への影響が20%程度だからです。
Venus Glareのヴィーナスセッティングは、ダイヤモンドの輝きと色に一切影響せず、指輪などのジュエリーにしたあともダイヤモンドが100の状態以上です。 
つまり、最高に美しい状態でダイヤモンドを楽しめます。

 

◆ Co・LOVE Marriage Ring
ベースと最終仕上をプロが、
デザイン部分はお客様ご自身が制作する、
1/f が生み出した
楽しい思い出も一緒に創る新しい結婚指輪スタイル

————◇————

1/f エフブンノイチ 上野本店
〒110-0015 東京都台東区東上野3-25-6
ING MILLENNIUM 1F 03-3837-0390

————◆————

1/f エフブンノイチ 銀座店
〒104-0061 東京都中央区銀座1-8-1
銀座池田園ビルB1F 03-6228-6926

————◇————

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